Enlyzr 用户指南

1. 简介

欢迎使用 Enlyzr: Personal Health & Activity Tracker，这是您追踪、分析和优化日常生活各个方面的综合解决方案。这个强大的应用程序让您能够：

本用户指南提供了使用 Enlyzr 每项功能的详细说明，从基本的活动追踪到高级数据分析。无论您是健康追踪的新手，还是希望最大化应用功能的经验用户，本指南都将帮助您从 Enlyzr: Personal Health & Activity Tracker 中获得最大收益。

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为什么要追踪您的活动？

活动追踪提供了许多好处，可以改变您对健康和保健的方法：

2. 入门指南：引导向导

欢迎使用 Enlyzr！当您首次启动应用程序时，我们直观的引导向导将指导您个性化您的体验。

设置您的偏好

引导过程只需几个简单步骤即可帮助您配置基本设置：

语言选择

从 17 种可用语言中选择您的首选语言来使用 Enlyzr。

地区偏好

自定义信息的显示方式：

显示自定义

选择您的首选项：

位置服务

配置位置设置以启用基于位置的功能和准确的活动追踪。

功能概览

探索 Enlyzr 提供的功能：

准备开始

完成引导向导后，您将被引导到 Enlyzr：个人健康与活动追踪器的主界面，在那里您可以立即开始追踪您的健康之旅。

提示：您可以随时通过应用程序内的设置菜单修改这些设置。

3. 了解主界面

Enlyzr：个人健康与活动追踪器采用直观的三部分界面设计，便于导航和快速访问所有功能。

界面组件

顶部应用栏

顶部导航栏提供基本控制和关键功能的访问：

屏幕导航栏

可自定义的图标栏提供对所有主要屏幕的快速访问：

专业提示：访问设置来自定义您的导航栏并创建符合您追踪偏好的个性化工作流程。

主内容区域

中央工作区根据您从导航栏选择的屏幕显示内容。这个动态区域适应显示：

每个屏幕都针对其特定功能进行了优化，同时在整个应用程序中保持一致、用户友好的设计。

4. 其他界面和配置选项

通过顶部应用栏中的三点菜单访问高级功能和配置选项。这些基本工具帮助您自定义和管理您的 Enlyzr 体验，超越日常追踪活动。

菜单选项概览

分类管理

自定义您如何组织数据：

单位配置

根据您的偏好调整测量：

报告生成（专业版）

创建您健康之旅的专业文档：

导入/导出功能

自信地管理您的数据：

设置

微调您的应用程序体验：

捐赠选项

支持持续开发：

帮助

在需要时获得帮助：

5. 界面概览

通过专用界面探索 Enlyzr 的完整功能，每个界面都旨在帮助您追踪、分析和改善您的健康和活动。

5.1 主屏幕

您的个性化仪表板，提供您一天的全面概览。

注意：虽然主屏幕在您追踪的最初几天可能看起来稀疏，但随着您建立活动历史记录，它变得越来越有价值。给它时间收集数据，看着它转变为您日常模式和进展的强大概览。

提示：主屏幕主要设计为”一天概览”视图。对于详细的活动添加和管理，活动界面提供更全面的工具。

总体概览部分

紫色标题区域显示您的每日摘要，提供引人入胜的视觉反馈：

每日统计

激励视觉效果 通过动态视觉元素体验您的进展：

开始使用

快速操作区域

使用智能快捷方式简化您的追踪：

即将到来的例行程序

保持您的计划活动进度：

当前连胜

庆祝您的一致性：

最近活动

您最新条目的快速参考：

5.2 活动界面

Enlyzr 的核心，您在这里记录、管理和追踪所有日常活动。这个核心组件允许您记录从锻炼和饮食到药物和症状的一切。

注意：活动用于记录和测量”您做什么”，而环境界面记录”您在哪里做您做的事”以及周围的条件。它们一起提供了您日常生活的完整图片。

顶部导航控件

活动界面在顶部具有全面的导航和过滤选项：

时间段选择

重要：时间段选择在整个应用程序中同步。当您在这里更改日期范围时，它会自动在日历、统计、环境界面和报告生成中更新。同样，在任何这些界面中更改时间段都会在这里反映，确保整个 Enlyzr 中的一致视图。

过滤选项 使用过滤来根据各种属性显示或隐藏活动：

过滤器状态指示器 当过滤器活跃时：

这个强大的过滤系统允许您创建高度特定的数据视图，使您能够轻松专注于您需要分析的确切内容。

重要：活动界面中应用的过滤器自动与日历、统计和报告界面同步，确保您在这些功能中使用相同的数据集。任何这些界面中的过滤器更改都会在所有地方反映。注意过滤独立于环境界面，因为环境追踪不同类型的数据（环境条件而不是活动）。

主活动显示区域

活动界面的中央区域显示您记录的活动，具有多种可自定义的视图样式：

显示样式（在设置中可配置）

自定义选项 通过设置（通过三点菜单）访问广泛的视觉自定义：

这些显示选项确保您可以以最适合您需求和视觉偏好的方式查看您的活动。

特殊记录指示器 除了基本显示样式之外，某些活动具有独特的视觉标记：

注意：这些特殊功能及其使用的其他详细信息将在专门的章节中介绍。

可调整设置

通过顶部应用栏中的眼睛图标下拉菜单访问显示选项：

这些设置允许实时自定义如何显示您的活动，而不会永久更改您的偏好。

活动操作

使用这些基本操作管理您的活动：

添加活动

使用屏幕底部的浮动”+“按钮创建新活动。这会打开”新活动”对话框，具有以下字段：

智能建议 在新活动界面的底部，建议区域提供智能推荐：

调整活动

通过简单点击编辑现有活动。这会打开”编辑活动”对话框，您可以：

批量编辑功能

通过顶部栏中的眼睛图标下拉菜单访问批量编辑：

提示：首先使用过滤来只显示您想要批量编辑的活动，使选择更快更准确。

活动选项

通过长按手势访问其他活动控件：

长按菜单

长按任何活动记录会打开”活动选项”对话框，具有这些方便的操作：

这些选项提供对常见活动管理任务的快速访问，无需导航多个菜单。

横屏模式

利用更宽的屏幕方向进行增强的活动比较：

分屏视图 当将设备旋转到横屏方向时：

比较优势

这种双视图功能使得容易发现模式并比较您在不同时间段的活动。

5.3 环境界面（专业版）

环境界面允许您记录、调整和删除您活动发生时的环境条件。此功能作为活动界面的补充，提供关于您的活动在何处以及在什么情况下发生的重要上下文。

了解条件与活动

在环境界面中，记录被称为”条件”而不是”活动”。这种区别很重要：

核心功能

熟悉的界面 环境界面使用与活动界面相同的逻辑和功能：

由于这些功能与其活动界面对应功能的工作方式相同，请参考活动界面文档（第5.2节）以获得使用这些工具的详细说明。

注意：虽然环境和活动界面共享相同的界面功能，但它们的数据保持分离。环境条件为活动提供上下文，但被独立追踪。

5.4 统计界面

统计界面通过全面的图表和图形提供您记录活动的图形表示。这个分析仪表板提供对活动数据中最重要模式和趋势的即时视觉访问，使您能够快速评估您的整体活动健康状况并识别需要更深入分析的区域。

界面组织

统计界面组织为五个专门的标签：

可用可视化

自定义：通过点击其左上角的X隐藏任何图表。要恢复隐藏的图表或管理所有图表的可见性，请访问顶部应用栏中的齿轮图标。这允许您微调统计界面，仅显示与您需求最相关的图表，创建个性化的分析仪表板。

过滤器集成 统计自动反映您当前的过滤设置：

视觉分析帮助您一目了然地了解数据，识别趋势，并对您的活动和习惯做出明智的决策。

概览标签

概览标签作为您的分析仪表板，提供对活动数据中最重要模式和趋势的即时视觉访问。

可用图表：

  1. 活动摘要
    • 工作原理：提供选定时间段活动统计的高级概览，包括总活动数、使用的分类数和每日平均活动数
    • 用途：快速监控活动水平和多样性，帮助追踪对不同活动的整体参与
  2. 分类分布
    • 工作原理：可视化活动如何在不同分类中分布，显示哪些分类主导您的时间
    • 用途：了解您将时间和精力集中在哪里，揭示活动分布中的潜在不平衡
  3. 最近活动趋势
    • 工作原理：追踪一段时间内的活动频率，显示活动记录模式最近如何变化
    • 用途：识别最近活动水平的模式，帮助发现趋势、一致性和习惯变化
  4. 最活跃分类
    • 工作原理：按活动频率对分类进行排名，显示您最经常参与的分类
    • 用途：突出显示最常用的活动分类，深入了解主要关注领域
  5. 每周活动模式
    • 工作原理：显示一周中活动分布，显示您倾向于何时最活跃
    • 用途：揭示每周节奏和模式，帮助识别最活跃和最不活跃的日子
  6. 活动值分布
    • 工作原理：显示活动值的统计分布，显示中位数、四分位数、范围和离群值以获得完整的数据分布视图
    • 用途：识别活动值的典型范围和可变性，显示一致与高度可变的分类并突出显示异常离群值

活动标签

活动标签提供个别活动类型及其随时间变化模式的详细分析。

可用图表：

  1. 活动时间线
    • 工作原理：在时间线上显示每天的活动作为位于其发生时间的点，带有指示分类的颜色编码图例
    • 用途：帮助可视化特定活动何时在一天中发生，使识别日常例行程序和时间分配模式更容易
  2. 活动频率趋势
    • 工作原理：追踪一段时间内的活动频率，显示您每天记录了多少活动
    • 用途：识别高活动和低活动期间，发现记录一致性的趋势，并了解变化的活动记录模式
  3. 活动相关性散点图
    • 工作原理：连接的散点图显示活动频率与平均持续时间随时间的关系，时间顺序连接显示演变
    • 用途：识别变化活动习惯的模式 - 您是否倾向于做更少的更长活动或更频繁的更短活动，以及这种关系如何变化
  4. 每日活动细分
    • 工作原理：显示最近7天按分类分组的活动值，左侧显示最旧日期，右侧显示最新日期，带有指示分类值的彩色段
    • 用途：提供每天活动值如何在分类间分布的清晰视觉细分，容易看到主导分类和时间变化
  5. 活动时间分布
    • 工作原理：细分您在一天中何时执行活动，按小时对活动进行分类
    • 用途：了解日常节奏和您何时最活跃，对安排新活动或识别生产力模式很有价值
  6. 每周活动模式
    • 工作原理：显示一周中不同日子的活动频率，聚合所有数据以显示您倾向于哪些日子最活跃
    • 用途：揭示每周模式并识别一贯更活跃或更不活跃的日子，允许更好的日程安排
  7. 月度活动分布
    • 工作原理：显示活动如何在月份间分布，聚合数据以显示活动水平的季节性模式
    • 用途：识别季节性趋势和模式，揭示年度不同时间如何影响习惯和例行程序
  8. 按分类的活动值
    • 工作原理：细分不同活动分类的累积值，显示在选定时间段内每个分类记录的总值
    • 用途：深入了解哪些分类对总体活动值贡献最大，了解您在哪里投入最多时间和精力
  9. 最常见活动
    • 工作原理：按频率对活动进行排名，显示您在选定时间段内最经常执行的特定活动
    • 用途：识别最一致的习惯和活动，清楚地了解主导您例行程序的活动

分类标签

分类标签专注于按分类分组的聚合数据，帮助您了解活动中的更广泛模式。

可用图表：

  1. 分类分布
    • 工作原理：显示按分类的活动比例，切片大小表示该分类中的活动计数或其累积值
    • 用途：可视化哪些分类主导活动，使识别活动分布中的不平衡变得容易
  2. 分类树图
    • 工作原理：将分类表示为嵌套矩形，大小与活动计数成比例，显示主分类作为包含子分类的较大部分
    • 用途：提供活动在分类和子分类间分布的直观可视化，使识别主导活动组和相对重要性变得容易
  3. 主分类统计
    • 工作原理：提供对高级分类分组的洞察
    • 用途：了解活动在主要生活领域的分布
  4. 分类值分布
    • 工作原理：显示每个分类中活动的总累积值，分类按其总值排序
    • 用途：了解哪些分类对总体活动值贡献最大而不仅仅是计数，揭示您投入最多努力的地方
  5. 比较每日视图
    • 工作原理：给定日期不同活动类型的直接比较
    • 用途：对直接比较不同活动类型很有用，如工作与休闲时间或身体与心理活动
  6. 分类随时间增长
    • 工作原理：追踪不同分类随时间的演变，显示数月内分类使用的趋势和模式
    • 用途：揭示对不同活动分类的关注如何随时间变化，帮助识别变化的优先级和兴趣
  7. 分类按时间使用
    • 工作原理：显示您通常何时在一天中参与特定分类的活动，显示小时分布模式
    • 用途：了解特定分类的日常节奏，揭示您何时最可能参与不同类型的活动

洞察标签（专业版）

洞察标签提供高级相关性和趋势识别功能以进行更深入的分析。

可用图表：

  1. 活动相关性
    • 工作原理：显示不同分类活动之间的关系，每个点代表来自两个分类的活动都发生的一天
    • 用途：识别哪些活动倾向于一起发生，揭示活动组合中的潜在相关性和模式
  2. 活动序列模式
    • 工作原理：追踪您在数天内执行活动的序列，揭示活动顺序的常见模式
    • 用途：了解整天的活动流程，识别常见序列和不同类型活动之间的转换
  3. 活动网络
    • 工作原理：基于共现模式映射不同活动之间的连接，经常一起发生的活动用更强的链接连接
    • 用途：识别活动之间隐藏的模式和依赖关系，揭示哪些活动自然地分组在一起或可能相互影响
  4. 累积活动视图
    • 工作原理：类似于线图，但每条线下的区域用颜色填充，显示不同活动的累积贡献
    • 用途：可视化活动的整体趋势和花费的总时间，使看到它们如何叠加在一起变得容易
  5. 活动平衡雷达
    • 工作原理：在使用蛛网状布局的单一可视化上显示多个活动指标，每个轴代表活动的不同方面
    • 用途：一次跨多个维度的活动配置文件的全面视图，使识别优势和改进机会变得容易
  6. 常见活动对
    • 工作原理：识别哪些特定活动经常在同一天一起发生，突出显示活动之间最强的连接
    • 用途：揭示例行程序中的自然配对，显示哪些活动相互补充或倾向于一起执行
  7. 异常活动
    • 工作原理：识别明显偏离正常模式的活动，无论是通过异常值还是意外时间
    • 用途：发现活动数据中的离群值，可能代表异常事件、追踪错误或行为的有意义变化
  8. 活动指标概览
    • 工作原理：提供活动追踪的关键绩效指标，包括一致性、频率和覆盖指标
    • 用途：活动追踪习惯和整体参与的高级视图，帮助评估您记录活动的一致性

习惯标签（专业版）

习惯标签专注于模式识别和一致性追踪，以帮助您建立和维持积极习惯。

可用图表：

  1. 活动连胜分析
    • 工作原理：追踪您执行特定活动的连续天数，计算每个活动的当前和最长连胜
    • 用途：追踪习惯一致性并识别您最规律维持的活动，激励您保持或建立连胜
  2. 活动热图
    • 工作原理：网格，其中一个轴代表时间段，另一个代表日或分类，颜色强度显示活动水平或频率
    • 用途：完美用于可视化时间段内的活动模式，使发现特定活动最频繁或最强烈的时间变得容易
  3. 习惯排名变化
    • 工作原理：追踪最频繁活动的相对排名如何随时间变化，每条线代表显示位置变化的不同活动
    • 用途：可视化优先级如何随时间变化，显示哪些活动在频率上呈上升趋势，哪些在下降，揭示变化的习惯
  4. 习惯一致性分布
    • 工作原理：结合小提琴图和蜂群图的元素，显示不同习惯中一致性值的分布，每个点代表活动实例
    • 用途：了解每个习惯一致性的完整分布和可变性，显示离群值、聚类和习惯表现的模式
  5. 例行程序遵守性
    • 工作原理：显示您遵循已定义例行程序的程度，显示您完成的例行程序发生的百分比
    • 用途：评估您遵循预定义例行程序的一致性，突出显示您可能需要调整例行程序或改善遵守性的区域
  6. 习惯形成进展
    • 工作原理：通过测量一段时间内的一致性来追踪形成习惯的进展，参考通常引用的66%习惯形成阈值
    • 用途：监控形成稳定习惯的旅程，使用基于研究的指标显示哪些活动正在成为例行程序的一部分
  7. 一致性分数
    • 工作原理：基于您追踪活动的规律性计算整体一致性分数，考虑频率、天数覆盖和活动多样性
    • 用途：提供单一指标来衡量整体追踪一致性和习惯维持，帮助了解大局习惯强度

5.5 日历界面

Enlyzr：个人健康与活动追踪器的日历系统通过多个专门视图将您的活动数据转换为强大的视觉洞察。每个日历视图服务于特定的分析目的和工作流程，帮助您了解模式、追踪一致性并优化您的生活节奏。

可用视图

月视图与周视图差异

月视图

周视图

日单元格中显示的信息

月视图和周视图都为每天显示以下内容：

这种丰富的信息密度允许您一次看到多个数据层，揭示活动、自然周期和个人反思之间的模式。

日历设置

通过顶部栏中的齿轮图标访问日历自定义：

周配置

活动突出显示

日视图位置设置 配置位置以进行准确的日出/日落计算：

位置数据启用：

日年视图（专业版）

日年视图提供显示整年的高级可视化，每天表示为水平条。

日/夜可视化

活动显示

环境条件条

这种全面的视图将一年的数据转换为直观的视觉故事，揭示在传统日历格式中不可能看到的节奏和模式。

动态过滤和显示

日详细视图

在任何日历视图中点击任何日期会打开详细的日摘要：

天文信息（在顶部）

分类摘要

活动列表

这个详细视图提供关于任何选定日期的全面信息，将自然时间标记与您的个人活动数据结合。

日历显示选项

通过顶部栏中的眼睛图标下拉菜单访问其他显示设置：

隐私和内容控制

日年视图条选项（专业版）

5.6 监控界面

通过追踪您最有价值的活动来专注于最重要的事情。为需要密切关注的关键健康指标、习惯或目标设置专门监控。

监控工作原理

监控界面整合来自标记有”包括在每日监控中”属性的分类的活动。这创建了一个专注于您最重要追踪需求的仪表板。

初始设置

监控设置（齿轮图标）

配置您的监控体验：

  1. 分类选择：选择要包括在监控中的分类
  2. 每日提醒时间：为自动监控审查提醒设置时间
    • 创建例行程序以确保一致的监控
  3. 历史条目：配置要显示多少以前的值（最多7个）
    • 为趋势识别提供上下文
  4. 监视模式：切换监控警报开/关
    • 启用时，如果任何监控值超过0，在活动界面中显示红色横幅
    • 基于原则：0 = “无问题”，更高值 = 恶化条件
    • 为需要关注的健康问题提供即时视觉警报

此系统设计用于追踪零代表最佳状态、增加值表示恶化条件的健康问题。

智能组织

纠正错误 如果您为监控活动输入错误值，只需转到活动界面并编辑该特定活动最后出现的正确值。

监控显示 每个监控活动显示：

高效数据输入

可视化选项

通过下拉菜单访问8种不同的可视化类型：

  1. 基本视图
    • 工作原理：以简单列表格式显示您最近的条目以及以前的值，显示原始数据而无需额外处理或视觉增强
    • 用途：当您需要查看无任何处理的原始数据时理想。当确切数字比模式或趋势更重要时，最适合精确值追踪
  2. 趋势火花线
    • 工作原理：创建显示值随时间轨迹的迷你线图。线按时间顺序连接数据点以揭示模式、趋势和变化方向
    • 用途：完美用于识别一段时间内的模式。快速看到值是趋势上升、下降还是波动，使一目了然地发现进展或下降更容易
  3. 颜色编码变化
    • 工作原理：用绿色突出显示增加，用红色突出显示减少。每个值与前一个值比较，使一目了然地识别变化变得容易
    • 用途：最适合追踪日常变化并快速识别改善或减少。颜色编码消除了手动计算差异
  4. 进度指示器
    • 工作原理：为每个条目显示圆形进度条。圆圈根据接近动态计算目标（类似活动平均最大值的120%）填充
    • 用途：对目标追踪和可视化您距离目标有多近很有用。通过显示朝目标的清晰视觉进展提供动机
  5. 统计比较
    • 工作原理：计算并显示关键统计测量：平均值（均值）、最小值、最大值和从第一个到最后一个条目的趋势百分比变化
    • 用途：极好地了解数据的范围和分布。帮助识别离群值并了解所有追踪条目的整体表现趋势
  6. 日历热图
    • 工作原理：显示4周网格，其中每个单元格代表一天。颜色强度表示活动频率，更深的绿色显示更多实例
    • 用途：最适合习惯和频率追踪。识别一致性模式，显示更高/更低活动的特定日子并揭示每周模式
  7. 一致性指示器
    • 工作原理：通过计算标准差和变异系数来测量值一致性。可视化为带有定性评估的一致性条
    • 用途：用于追踪一致性和稳定性的理想选择。完美用于稳定性重要的指标（睡眠、体重等），帮助识别读数的可变性
  8. 最近与平均
    • 工作原理：将最近值与所有以前值的平均值进行比较。显示百分比差异并指示增加或减少
    • 用途：将最新值与历史表现进行上下文化。显示最近条目是否代表与典型值相比的改善或下降

每个可视化提供相同追踪数据的不同分析视角，允许您选择最匹配您监控和分析需求的视图。

监控界面将重要指标的常规追踪转换为流线化的视觉体验，确保您永远不会错过记录关键数据，同时保持对趋势和进展的感知。

5.7 例行程序界面

例行程序，顾名思义，是出现在活动或环境界面中的重复活动或条件。例行程序界面帮助您高效地管理这些重复条目。

界面组织 例行程序界面具有两个标签：

创建例行程序

您可以通过两种方式创建例行程序： 1. 从例行程序界面：点击浮动”+“按钮 2. 从活动/条件：长按任何活动或条件并选择： -”从活动创建例行程序”（在活动界面中） - “从条件创建例行程序”（在环境界面中）

例行程序配置

创建新例行程序时，需要以下字段：

必需字段

安排选项

其他设置

管理现有例行程序

例行程序在活动/环境界面中的工作方式

视觉外观

提交例行程序

关闭例行程序

提醒通知 当启用提醒时：

例行程序设置（齿轮图标）

通过顶部栏中的齿轮图标访问全局例行程序设置：

未来可见性

提交未来例行程序 配置提交计划为未来的例行程序时的行为：

通知权限

5.8 每日日志界面

每日日志功能提供复杂的日记和反思系统，通过丰富的文本文档、心情追踪和全面的每日回顾来补充您的活动追踪。这个强大的工具将常规记录转换为有意义的生活文档。

了解每日日志

核心目的和理念

每日日志作为连接您量化活动与定性洞察、情感和上下文理解的叙述线索。虽然活动捕获您”做了什么”，每日日志捕获您”感觉如何”、“为什么重要”和”学到了什么”。

这种定量数据与定性反思的整合创造了您日常生活的完整图片，使比仅凭数字能够实现的更深入的自我意识和更有意义的模式识别成为可能。

关键组件

5.9 CxSearch 界面（专业版）

高级上下文搜索功能，根据复杂条件查找活动并提供周围上下文进行模式分析。

界面组织

CxSearch 界面包含两个标签：

在搜索选项中设置搜索条件后，点击底部的”搜索”按钮执行搜索。结果出现在结果标签中，您可以始终返回搜索选项以细化条件。

核心功能

CxSearch 通过以下方式超越简单搜索：

这个强大的工具帮助您发现数据中隐藏的模式和关系，这些通过简单浏览或基本过滤是不可能识别的。

上下文类型

CxSearch 提供三种类型的上下文配置：

  1. 事件计数
    • 通过找到的活动前后的事件数量定义上下文
    • 可配置范围用于全面分析
  2. 时间范围
    • 通过找到的活动前后的小时数设置上下文
    • 用于时间敏感模式的时间接近分析
  3. 上下文过滤器
    • 将上下文限制为特定分类或主分类
    • 专注于相关活动类型的分析

因果关系分析

策略性地使用上下文类型揭示不同洞察：

实际例子 搜索记录为活动的”胃痛”，使用：

这将找到所有胃痛发生并显示每次疼痛发作前消费的3种食物。这种针对性搜索可以通过显示哪些食物一致地出现在胃痛前来揭示如麸质不耐受等模式，帮助识别消化问题的饮食触发因素。

高级设置

启用复杂的分析功能：

这些高级功能将原始活动数据转换为关于您的健康和行为模式的可操作洞察。

结果标签

结果标签提供搜索发现的全面显示：

结果标题

三种显示格式

  1. 个别：每个匹配活动单独显示，带有其完整上下文

    卡片结构：

    • 标题：找到的活动名称，带有突出显示的搜索模式
    • 活动详细信息：日期/时间、分类和值

    卡片主体：

    • 上下文摘要：上下文发现的概览
    • 时间线图：视觉表示显示：
      • 中心的匹配活动
      • 前后的上下文活动
      • 活动之间的时间距离

    上下文详细信息：

    • 匹配前活动的完整列表
    • 匹配后活动的完整列表
    • 每个显示：名称、分类、值和距离搜索活动的时间距离

    分析部分：

    • 模式识别结果：识别的重复模式
    • 相关性分析结果：找到的统计关系
    • 上下文统计：摘要指标
    • 排序选项：按置信度百分比、最近性或A-Z
    • 迭代搜索：模式识别发现可以再次搜索以进行更深入的分析

  2. 聚合：显示所有匹配中模式的组合视图

    活动频率：

    • 列出搜索词周围频繁发生的活动
    • 显示每个发现相对于总发现的计数
    • 为每个活动发生显示百分比

    分类模式：

    • 搜索活动前出现的常见分类
    • 搜索活动后出现的常见分类
    • 以百分比形式呈现便于比较

    时间模式：

    • 平均和中位数时间：活动相对于搜索词通常何时发生
    • 时间分布：按以下百分比细分：
      • 清晨
      • 上午
      • 下午
      • 晚上
      • 夜间
    • 星期分布：每个工作日的频率

    值模式：

    • 找到的活动中值的比较
    • 值分布分析
    • 帮助识别典型范围和离群值

    频繁序列：

    • 一起发生的常见活动对
    • 显示每对出现频率的百分比
    • 揭示典型活动组合和工作流程

  3. 在活动界面中显示：导航到活动界面，结果突出显示

    颜色编码突出显示：

    • 红色：匹配活动（搜索结果）
    • 蓝色：匹配前发生的上下文活动
    • 绿色：匹配后发生的上下文活动
    • 所有非相关活动被隐藏以便集中查看

    结果横幅：

    • 出现在活动界面顶部
    • 显示”CxSearch 结果已应用”通知
    • 包括用于结果管理的”清除”按钮

    清除选项： 当点击清除时，在以下之间选择：

    • 完全清除：删除所有结果并恢复正常活动视图
    • 保持突出显示：清除过滤视图但保持颜色突出显示
      • 再次显示所有活动，保留突出显示
      • 允许发现其他上下文
      • 稍后使用标准突出显示删除清除颜色

    此视图选项将高级搜索与熟悉的活动界面导航连接，使在自然上下文中探索搜索结果变得容易。

这些灵活的查看选项允许您从不同角度分析发现，无论是检查特定实例还是识别整体模式。

5.10 分类管理界面

分类界面通过复杂的双标签界面提供活动分类和环境分类的全面管理。这是您组织、过滤和维护分类系统的地方。

界面组织

核心功能

分类管理界面确保您的追踪系统保持有组织并与您不断变化的生活方式和健康监控需求相关。

关键原则：您的分类结构应该直接支持您的主要意图。不同目的需要不同的组织方法。

关于多个分类的注意事项：只要它们在至少一个参数（如单位或主分类）上有所不同，您就可以创建多个具有相同名称的分类。这种灵活性允许您在不同上下文中追踪相同活动。例如，您可能有两个”锻炼”分类 - 一个使用单位”分钟”专注于持续时间，另一个使用单位”公里”专注于距离表现。这基于您的特定目标启用更细致的追踪。

活动标签功能

活动标签提供活动分类的全面管理：

  1. 分类显示选项：
    • 按主分类分组的分类和统计
    • 每个分类在括号中显示活动计数（例如，“跑步 (15)”）
    • 主分类标题显示子分类计数和总活动计数
    • 清晰分组和间距的视觉层次
  2. 过滤系统：
    • 过滤菜单：通过过滤图标访问（活跃时变红）
    • 全部：显示所有分类（默认视图）
    • 敏感：仅显示标记为敏感的分类
    • 监控：仅显示包括在每日监控中的分类
    • 主要：仅显示主分类进行管理
    • 过滤状态在应用会话中持续
  3. 分类卡片：
    • 标题和活动计数：分类名称和使用统计
    • 单位信息：显示分配的测量单位和缩写
    • 视觉指示器：
      • 敏感分类的红色边框
      • 带有可见性图标的敏感标签
      • 带有时间线图标的监控包含指示器
    • 操作按钮：编辑（蓝色）和删除（红色）图标
  4. 主分类管理：
    • 管理主分类的单独部分
    • 使用的主分类：不能删除，显示统计
    • 未使用的主分类：可以删除，以灰色显示
    • 统计显示子分类计数和总活动计数
    • 所有主分类都可以编辑

环境标签功能

环境标签管理环境条件追踪的分类：

  1. 环境分类：
    • 与活动标签类似的基于卡片的界面
    • 每个分类在括号中显示条件计数（例如，“室内 (10)”）
    • 按环境主分类分组
    • 为主分类显示子分类计数
  2. 环境主分类：
    • 类似于活动主分类的单独管理
    • 使用与未使用的环境主分类
    • 适当的编辑和删除功能
    • 统计显示子分类计数和总条件计数
  3. 环境分类卡片：
    • 分类标题和单位信息
    • 编辑和删除操作可用
    • 无活动计数或敏感/监控指示器
    • 专注于环境条件管理

分类管理操作

  1. 添加新分类：
    • 右下角的浮动操作按钮（+）
    • 打开分类创建界面
    • 特定于标签：添加到当前选定的标签类型
  2. 编辑分类：
    • 点击任何分类卡片上的编辑图标
    • 打开预填充当前分类数据的编辑界面
    • 修改标题、主分类、单位、敏感性、监控包含
  3. 删除分类：
    • 点击删除图标触发确认对话框
    • 分类删除：用分类名称确认
    • 主分类删除：仅对未使用的主分类可用
    • 带有清晰警告消息的永久操作
  4. 确认对话框：
    • 分类的标准删除确认
    • 未使用分类的主分类删除确认
    • 环境分类删除确认
    • 所有对话框显示项目名称并需要明确确认

5.11 单位配置界面

单位界面管理在整个应用程序中用于量化活动和条件的测量单位。

单位定义 每个单位包括：

单位显示 主界面显示所有定义的单位，包括：

单位管理

添加单位：

编辑单位：

删除单位：

根据您选择的语言和地区设置，在初始引导期间自动创建默认单位，确保您有准备使用的常见测量。

5.12 报告界面（专业版）

生成多种格式的可自定义报告，为您的旅程创建专业文档。

报告类型

  1. 通用报告：包括所有活动的全面概览
  2. 监控报告：专注于监控活动和相关详细信息
  3. CxSearch 报告：完整的搜索结果，包括：
    • 个别视图详细信息
    • 聚合分析
    • 活动视图详细信息
  4. 每日日志报告：您每日日志和反思的日记式汇编

报告配置

时间段选择：

报告上下文选项：

导出选项

可用格式：

分发方法：

语言支持 所有报告自动以您选择的语言生成，确保与您的应用界面一致，并使报告在您首选语言中与医疗保健提供者或个人记录共享时可访问。

5.13 导入/导出界面

导入/导出界面提供全面的数据管理功能，允许您以 CSV 格式导出和导入数据，以及执行完整的数据库备份和恢复。

导出/导入与备份/恢复

CSV 导出/导入：

数据库备份/恢复：

关键功能

数据导出：

数据导入：

数据库操作：

最佳实践

5.14 设置界面

通过组织为六个主要类别的全面配置选项个性化您的 Enlyzr 体验。

设计设置

语言 - 从17种可用语言中选择

地区设置

日可视化样式 选择如何显示活动：

可展开部分设置 - 默认展开部分：开/关

活动边框设置

导航滚动条（活动和环境）

批量编辑模式颜色

主题设置

显示密度

紧凑显示选项

高级字体大小控制

导航设置

导航栏配置

数据库设置

数据库管理

隐私设置

敏感内容

日历设置

默认日历视图

一周开始日

启用活动突出显示

位置设置

关于

信息和操作

这个全面的设置系统允许您调整 Enlyzr 的每个方面以匹配您的偏好，从视觉外观到隐私控制，确保应用程序完全按照您需要的方式工作。

5.15 捐赠界面

支持 Enlyzr 开发：

5.16 帮助界面

访问支持资源： - 浏览完整的用户指南